Včasih se poškodujemo takrat, ko najmanj pričakujemo. Takrat je izjemno pomembno, ali imamo urejena posamezna zdravstvena zavarovanja. Predvsem je pomembno, da smo obvezno zdravstveno zavarovani, poleg tega pa je pomembno tudi dejstvo, ali smo tudi dodatno ali dopolnilno zavarovani. Če slučajno nismo, potem imamo lahko veliko stroškov, ki jim morda ne bomo kos. Še preden se nam kaj nepričakovanega pripeti v povezavi z zdravjem, je potrebno preveriti, ali imamo na področju zavarovanje vse urejeno. Tako bomo lahko povsem mirni, tudi če se nam kaj pripeti. Dodatno zavarovanje nam omogoča, da nam ni popolnoma ničesar potrebno plačati ali doplačati, kar je izjemnega pomena pri poškodbah, ki jih obvezno zdravstveno zavarovanje ne krije v celoti.Continue reading

Da so vitamini tako zelo pomembni, verjetno poslušamo že od časa, ko smo se začeli zavedati zase, saj so običajno že naši starši skrbeli za to, da smo dobili dovolj vitaminov v hrani ali pa z dodatnimi prehranskimi dopolnili, ki so vsekakor varna in odlična za naše telo. Recimo B kompleks vitamini, ki so zelo pomembni za zdravo življenje in nemoteno opravljanje funkcij telesa.

Naše telo lahko rečemo, da je kompleksno. Vse žile, kosti, celice, mišice, itd., tvorijo celoto, od katere je odvisno naše zdravje in posledično tudi počutje. In prav vsak del našega telesa potrebuje določena hranila, vitamine, minerale in druga telesu prijazna hranila, katera na žalost ne moremo pridobiti samo z uravnoteženo in zdravo prehrano. Pomanjkanje teh pa se zelo hitro pokaže v pomanjkanju zdravja. In sploh vitamini so ključni, zaradi katerih je naše telo odpornejše na stres, lažje se bori z zunanjimi dejavniki, kateri kakorkoli slabo vplivajo na naše zdravje. Telo sicer ima funkcijo samoobrambe, pa vendar le, če mu tudi mi ponudimo dovolj, da to ojača. In vsekakor sem sodijo primerni in ustrezni vitamini.

Pod kožo smo vsi enaki in to bo držalo. Res pa je, da je naše zdravstveno stanje odvisno tudi od tega, kaj v telo vnašamo in koliko se zdravju tudi posvečamo, kajti to se nam bo zagotovo povrnilo v pravi meri. Ker je b kompleks izredno pomemben in smo skoraj vsi odvisni od b vitaminov, je prav, da si zagotovimo preventivno skupek teh. Ob primerni in priporočljivi uporabi, seveda lahko pričakujemo izboljšanje oziroma dobro počutje. Vsak vitamin ima svojo vlogo pri delovanju našega telesa in organov, so pa tudi vitamini, ki so nenadomestljivi in katere naše telo ptrebuje nujno, za to, da lahko funkcionira nemoteno.

Pomanjkanje vitaminov se kaže običajno najprej kot pomanjkanje oziroma okrnjeno zdravje, na katerem delu telesa in na kakšen način, pa je odvisno od tega, katerega vitamina nam primanjkuje.

Male, žepne kamere, so bile sprva namenjene predvsem adrenalinskim in drugim športnikom, ki so želeli majhno, kompaktno, neobčutljivo in zanesljivo napravo za beleženje svojih podvigov. Zaradi enostavne uporabe in majhne velikosti pa je športna kamera hito postala zaželena tudi pri drugih. Ko so cene postale sprejemljive in se je povečala tudi ponudba, jo je marsikdo začel uporabljati kot kamero za vse.

Continue reading

Ste nesrečni? Vas dolgo drži ali le gre za »čuden« občutek in vaše razpoloženje niha? Ko bi vam le lahko kdo dal dozo sreče. Mogoče pa le potrebujete hormon sreče, kateremu se reče 5-HTP. Na prvi pogled je videti, kot bi kaj sprogramirali, kajne? Vse te kode in squeli-i, pa vendar ni. Pravzaprav mogoče na nek način je, sprogramirani v srečno osebnost.

Ljudje smo bitja s čutili in čustvi. Jezijo nas določene situacije, nekatere nas osrečijo, razžalostijo ali potisnejo v kot. Kdo bi se znašel v vsej tej zmedi. Pretvoriti se želimo nazaj v sebe, pa se nam zdi enostavno nemogoče. In, kako neki bi naj to storili, ko pa je dejavnik naše nesreče nenehno prisoten. Zberite se, bi verjetno slišali, pa tudi to ni tako enostavno. Pomisli na kaj lepega, mogoče. Ko bi le bilo tako lahko, kajne? Samo mi vemo, kako se počutimo. Ampak ni še vse izgubljeno in za naše težave obstajo tudi drugačne rešitve. Pa ne mislimo na kakšne prepovedane substance, pač pa popolnoma naravne in telesu prijazne.Continue reading

Indijski trpotec ali psyllium je vir čistih vlaknin, lupine njegovih semen pa veljajo za eno izmed najbolj učinkovitih sredstev za lajšanje prebavnih težav, čiščenje črevesja in izgubo odvečnih kilogramov. Te vsebujejo kar 70 % vlaknin in so v nasprotju z vlakninami, ki jih vsebujeta laneno seme ali oves, topne v vodi. Ko jih zaužijete v črevesu nabreknejo in naredi se želatinasta snov podobna sluzi, ki s svojim volumnom nežno očisti stene črevesja ter izboljša vašo prebavo in presnovo. Ko indijski trpotec potuje skozi telo ga tudi čisti in s tem pospešuje razmnoževanje dobrih bakterij, ki uravnavajo prebavo in preprečujejo pojav slabih bakterij in razrast kandide. Z uživanjem semen se zmanjša tudi absorpcija sladkorja v krvi, saj je ravno nihanje sladkorja eden izmed najbolj pogostih krivcev za prenajedanje in posledično prekomerno težo, spodbudi se izločanje odpadnih snovi in zmanjša se apetit. Ko se semena v želodcu napihnejo ustvarijo občutek sitosti, zaradi česar boste čez dan zaužili manj hrane in posledično tudi manj kalorij. Continue reading

Če še niste slišali kako pomaga koloidno srebro, boste zanj kaj hitro slišali, če boste iskali alternativne rešitve zdravljenja običajnih zdravstvenih težav, kot so prehlad in vročina. Obstaja namreč osem znanstveno potrjenih prednosti uporabe tega čudežnega zdravila.

Kot prvo, koloidno srebro je najbolj znano in cenjeno po tem, da deluje antibakterijsko. Na medicinski šoli UCLA so že v osemdesetih letih prejšnjega stoletja dokumentirali uničenje več kot 650 različnih patogenov, ki so povzročali različne bolezni, v manj kot minuti, ko so bili izpostavljeni manjši količini srebra. Zaradi tega je človeku znan kot najmočnejši naravni antibiotik. Bistvena razlika, po kateri naj bi se koloidno srebro ločilo od antibiotikov, ki nam jih predpiše zdravnik na recept, je ta, da srebro ne poškoduje dobrih encimov v telesu, medtem, ko antibiotiki jih.Continue reading

Da je kava zdrava in vpliva na cel kup telesnih procesov, dokazujejo vedno nove raziskave. Tako kot je zdravo pitje kave, za kar se uporablja seveda pražena zrna kavovca, pa se lahko na telesu zdrav način uporablja tudi zelena kava.

Kaj je zelena kava? Vsa zrna kave so najprej zelena kava, šele nato se jih s praženjem obdela in spremeni v tista rjava, ki jih poznamo za pripravo napitka. A gotovo ste v trgovini, na policah s kavo, opazili, da vam je na voljo tudi zelena kava, torej zrnca blede zelenkaste barve, ki še niso pražena, in so namenjena tistim, ki si želijo kavo doma pražiti sami ter tako poskrbeti, da bo njihov kavni napitek resnično svež.Continue reading

Kdo bi si mislil, da lahko »narodna« pijača, narejena iz krompirja, prevzame ves svet? Absolut vodka vsekakor potrjuje, da je mogoče kakovostno žgano pijačo narediti iz tako rekoč vsake rastline, če temu pridružimo še dober marketing, pa lahko osvojimo ves svet.
Med vodkami je kar nekaj svetovno znanih blagovnih znamk, a prav absolut vodka velja za najbolj prepoznavno, saj njeno steklenico zaradi preproste oblikovalske dovršenosti med konkurenco na polici takoj opazimo. Vsekakor pa ne gre zgolj za dobro embalažo, temveč tudi za dejstvo, da je absolut vodka resnično prava vodka, izdelana po Continue reading

Kdo ne pozna nežne, zlato rumene rastlinice imenovane šentjanževka. Njen zavetnik je Janez Krstnik, nabiralo pa naj bi se jo na dan poletnega solsticija, saj naj bi takrat imela še posebej magično moč. Uporablja se predvsem čaj šentjanževke za pitje in pa šentjanževo olje, ki je eden redkih maceratov, ki se izdeluje iz cele rastline. Zakaj? Če pogledamo rastlino, na njej opazimo škrlatno rdeče pike in prozorne pike. Prve so posledica zdravilnih naftodiatronov in druge prozorne pike so posledica zdravilnih eteričnih olj. Namakamo celo rastlino, da od nje dobimo popolnoma vse koristne snovi, kar je tudi vidno s prostim očesom, macerat šentjanževke je namreč močno temno rdeče barve. Bolj kot ima izrazito barvo, bolje učinkuje.

Continue reading